over40の皆さん、こんにちは。

RAOUアラフォー部Nishidaです。

早いもので5月も中盤。

2ヶ月後には山笠も終わり、おそらく博多の街は夏を迎えています。

夏に備えてカラダ絞っていますか?

日頃の忙しさにかまけて運動不足、体力低下を実感するも、

「今さら・・・」と、鍛えることを諦めてしまっているover40の皆さん。

「仕事の付き合い」と飲みに明け暮れ、出てきたお腹を凹まそうと決心するも

また飲みに誘われ、つい酔っ払ってしまって〆にラーメンを食べてしまっている、

自制心を失ったover40の皆さん。

今年は違う夏を迎えませんか?

3年前までは僕も同じでした。

食べたいだけ食べて、カラダを動かすのがちょっと面倒くさい。

その結果・・・

体重はいつしか88kgとなり・・・

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顔パンパン!

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もいっちょ!

顔パンパン!!!

左は皆さんご存知、親愛なるF嶋田くん。
僕の顔・・・彼の2倍!

それでも当時はこれが普通と思っていました。

でも痩せると顔は小さくなります!

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こんな感じ。

ん?

わかりにくい?

(しかも顔がイヤラシイね。笑)

ではこれはどうだ!

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パンパン脱出!!!笑

痩せると顔も変わるもんです。

しかも、きちんと食事制限をしながら練習すると、

びっくりするぐらい短期間に痩せれます。

以下は僕の昨年の記録。

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実質2ヶ月で13kg。

食事制限をしなくても、真剣に通えばこの半分ぐらいは痩せれます。

しかもただ痩せるのではなく、かっこいいカラダになります。

運動の無いダイエットは、皮や肉のたるみが出て、ただのガリガリになる可能性もありますが、

キックボクシングの場合、引き締まったかっこいいカラダになります。

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夏まであと2ヶ月。

over40の皆さん、まだあきらめる必要はありません。

現在RAOUでは40歳以上の方々も増えてきております。

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ぜひ僕らと一緒に身体を鍛えましょう。

RAOUでは好きな時間に、好きなだけ練習して、10,800円!

かなりお得です♬

ただし夏に向けて、また急激に会員が増えてきております。

入会打切りになる前に、お早めにお申し込みください(*^^*)

お待ちしています♬

 

 

RAOU JAPANキックボクシングジム

福岡市中央区薬院2丁目2−24−205号

株式会社 RAOU JAPAN

代表取締役 吉田 修

 
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