東京より、ポジティブスターヨガ代表で講師の庄司祐子さんに特別レッスンをして頂きました♡
RAOU会員さん限定でヨガレッスンをして頂きました！！
１時間のレッスンはリラックスもでき、インナーマッスルにも効果的な動きもあったり、呼吸に意識を向けながら１つ１つのヨガポーズにチャレンジしました♡
ヨガが初めての人でもすごくわかりやすく、丁寧なご指導をして頂きました♡
ありがとうございます♡
キックボクシングとはまた違った身体の使い方、伸ばし方、身体の為になる事をたくさん感じ体験する事が出来ました♡
ヨガは女性がするものと思いがちですが、男性の方にも是非体験して頂きたいです！
次回もヨガ企画をしていきたいと思っていますので是非ご参加ください♡
レッスン後は旨かファクトリーで博多名物の美味しいご飯も堪能しました♡
お刺身、もつ鍋、水炊き等すべてのお料理はすごく美味しくて、東京から来られた庄司祐子先生にも満足して頂きました♡美味しかったな〜♡
庄司祐子先生、ありがとうございました♡
RAOUジムでは楽しい特別企画も行っていますので、まずは是非キックボクシングの体験をお待ちしております♡
体験は予約制になってますのでHPよりお問い合わせ下さい！
RAOU JAPANキックボクシングジム
福岡市中央区薬院２丁目２−２４−２０５号
株式会社 RAOU JAPAN
代表取締役 吉田 修
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