日々のRAOU選手組は厳しいトレーニングに耐え抜いてます!

ミット打ち

RAOUのミット打ちでは本格ボクシングトレーナー、キックトレーナーからの鬼ミット打ち!

基本的なテクニックからハードテクニックまで指導してます!

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 そして、最後はスパーリング

ミット打ちで習ったオフェンス、ディフェンスを復習しながらスパーリングを行います!

スパーリングは選手組じゃなくても希望者でもできます☆やってみたい方は是非(^^)

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