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3ヵ月で6kgダウン。キックボクシングで減量順調!|アラフォー部
@KOUJI
2015.2.28
RAOUアラフォー部
投稿者
KOUJI
3ヵ月で6kgダウン。キックボクシングで減量順調!|アラフォー部
@KOUJI
RAOUに入会して3ヶ月が過ぎた。
最初の1ヶ月で3kg落としたが、それからなかなか落ちず…
筋肉がつきながら締まっていってるので焦りはしてなかったが、なかなか時間がかかりそうだと、長い目で見ることに切り替えた。
そんな1月半ば。
いきなり体重が落ち始める。
代謝が上がったのだろう。
腹回りはまだまだだが、現在入会してから6kgdown。
よっしゃ!
気を抜かずがんばろう!
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