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RAOU DIARY
diary
2022.4.1
エンジョイ・RAOU
ファイター・RAOU
4/3(日)アクロス福岡 RAOUジム代表 吉田修引退試合...
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2022.3.30
RAOUダイエット部♂♀
エンジョイ・RAOU
ファイター・RAOU
ウエスト引き締め効果のあるミドルキック😍...
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2022.3.29
RAOUキラキラ女子部♀
RAOUダイエット部♂♀
エンジョイ・RAOU
完全予約制女性限定アロマトリートメント受けれます💖...
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2022.3.25
RAOUダイエット部♂♀
RAOU式トレーニング
エンジョイ・RAOU
ファイター・RAOU
ローキックは試合にもエクササイズにも効果的✨...
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2022.3.16
RAOUダイエット部♂♀
RAOU式トレーニング
エンジョイ・RAOU
スクワットの効果✨...
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2022.3.15
RAOUキラキラ女子部♀
RAOUダイエット部♂♀
RAOU式トレーニング
エンジョイ・RAOU
キックボクシングの基礎🥊パンチの正しいフォームの効果...
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2022.3.12
RAOUダイエット部♂♀
RAOU式トレーニング
エンジョイ・RAOU
シャドーボクシングの効果🥊...
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2022.3.11
未分類
縄跳びは嬉しい効果がたくさん‼️...
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2022.3.10
未分類
ストレッチの効果✨...
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2022.2.12
RAOUキラキラ女子部♀
2/27(日)14時〜.ZOOMオンラインアロマクラフトワークショップ開催❣️...
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2022.2.6
RAOUキラキラ女子部♀
女性専用アロマトリートメントが当ジムでご利用いただけます✨...
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2022.2.4
エンジョイ・RAOU
寒い時期は痩せやすい体質に‼️...
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軸足を使ったミドルキックの練習方法で体幹を鍛えられます🦵‼️
キックボクシングの基礎🥊パンチの正しいフォームの効果
GALLOW’S ✕ RAOU JAPANキックボクシングジム 〜密会〜
ローキックは試合にもエクササイズにも効果的✨
日本初!女性第1号!キックボクシングフィットネストレーナー資格取得♡
九州初!女性限定キックボクシングフィットネスジム♡4月にOPENです♡
肩甲骨の正しい位置✨
RAOUジムのトレーナー紹介⭐︎
食事制限なし!楽しく美味しい食事を!(^O^)
大好評!ビフォーアフターを公開♡今回もヤバいいぞ♡
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